清晨6时，趁着城市将醒未醒之际，就着窗帘透进的光线，起了床，出门来到城市运动公园晨练。

    西安连续高温，快产生与太阳肩并肩的恍惚。懒得在夏日清晨，能呼吸着新鲜空气，聆听着悦耳的鸟声，心里忽然有了一种很不真实的感觉，仿佛好久没有好好看到过蓝蓝的天空了，好久没有自由的呼吸清新空气了！长时间的伏案工作，缺乏有规律的生活以及身体锻炼，感觉肉身已成了一部老爷车。

    现在随处都“流淌”着心灵鸡汤，告诉人们要好好活着，活在当下，不要太多的抱怨生活和挥霍宝贵的时光。看到公园里，晨练的人群众，年过古稀的老人与风华正茂的青年彼此交融，脸上流露出对生活向往的美好，这才是真正的心灵鸡汤。

    春生夏长，夏天是火的季节。在这炎炎季节里能拥获一份安静，是令人很享受的。人生的享受包括许多东西，生活的享受，以及大自然的形形色色，都足以称为享受。还有一类享受不明显，比如人的“沉静”，要获取也不难，只需一份恬淡的心境。在这个夏日清晨里，我安静的散着步，尽享这份“沉静”， 看到纯净明亮，感受心灵平和。（秦源招标公司 李静）

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